2011年06月18日

レモン水

lemon.jpg

夏です。色んなフェスティバル(雑)も続々と始まっています。
(もうそんな季節?)

暑い日は食事もバゲットにチーズだけでお腹いっぱい。
冷たい魚のサラダ、トマト・アボカドが入ったサラダも
夏バテ予防+クールダウン。

そして今自分の中で流行っているのが、レモン水↑
友人から「水を飲まなすぎる」とご指摘&「何か入れるともっと飲むようになる」と言われ出てきたライム水。

確かにうまい?(暑い日は特に)
ので早速レモン10個くらい買ってきました手(チョキ)手(チョキ)手(チョキ)

友人曰くレモンは体温を下げて体が水分を吸収しやすくさせる効果があるらしい。(ほんとに?)
さらにー、フランス語の先生によると、レモン(丸ごと)は凍らせると酸味/苦味がやわらいで皮ごとお料理に使えるそうです。

昨日いただいた果肉入りジュースアイス(安いし、簡単)がめっちゃ美味しかったのでそれも真似してみよっと☆
posted by AYA at 02:32| 日記